1. Ballonnements – Libérer son ventre
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Apaise, digère, respire. Ton ventre mérite la légèreté.
Votre ventre gonflé n’est pas une punition. C’est un signal : digestion ralentie, stress accumulé, posture contractée, respiration coupée.
Ce mini e-book vous aide à comprendre ce que votre ventre exprime et comment l’apaiser concrètement.
Sous format .pdf
Utilisable aussi longtemps que vous en aurez besoin.
Téléchargeable immédiatement après confirmation de la commande.
Ce qu'il contient :
- Les vraies causes
- Les réflexes qui soulagent rapidement
- Les rituels simples pour retrouver une relation apaisée avec ton corps
